让幼儿有个良好的进餐习惯（二）

    这段时间，我发现班上有一小部分幼儿存在偏食、挑食等不良习惯，每次吃饭就跟吃药一样，为了帮助他们改变这一现状，我进行了以下一些尝试：
    1、提高幼儿的进餐习惯兴趣。
    班上的黄均杰小朋友每次午餐时总会皱着眉头，一副讨厌吃饭的样子。针对这种情况，我采取了关注、支持和理解的方法，让他在一种无压力的状态下进餐。我首先在发饭菜时，把饭少盛一点，以减轻他的心理压力。如他不肯自己动手吃饭，我就适当地喂喂他，使他能按时完成进餐任务，保证营养供给，一段时间后来，黄均杰小朋友基本上能按时吃完自己的一份饭菜了。
    2、日常生活中帮助幼儿掌握必要的用餐技能。
    根据幼儿的实际情况，我设计并开展了一系列与用餐技能有关的活动。如“学习使用小勺”活动 ，我在餐点时间、生活区角中，以各种方式让幼儿尝试使用小勺的方法。又如“动手剥”活动，让幼儿尝试剥一些带皮、带壳、带包装纸的食品，学习剥的技能，体验自己动手的乐趣。

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