大班体育活动-跳绳教学心得

      跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。我园在大班幼儿中积极开展跳绳强身健体活动，深得孩子们的喜爱。 　　
      刚发动时，会跳绳的孩子们很少，只有几个比较灵巧的女孩子能挑几个，但是连续性很差。特别是男孩子，连跳绳都不会拿。经过一个多月的训练，大多数孩子已经能很轻松地跳绳了。为了激发幼儿的欲望，我们还通过比赛的形式，来促动孩子，效果果然不错，有的孩子不仅能单跳，还能双跳、集体跳，有的还能跳出很多花样来呢。每天户外活动时，孩子们都自觉拿出绳子，一起跳绳、一起数数、一起游戏、一起开心……　　
　　通过跳绳活动，发现跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。跳绳，加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来；能提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展；能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓“左右开弓，上下齐动”，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人跳，这有利于儿童形成准确的方位感；儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。　　
　　看，孩子们跳得多开心！　　
　 　

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