宝宝餐点:水炒蛋三文治(图)

原料:方包4片，鸡蛋1只，花生酱，甜奶各适量。

制作过程:
1.将2片方包搽上少许牛油。
2.鸡蛋加入少许盐打散。
3.烧热锅(不要下油)，放下2汤匙水烧滚。调较慢火，倒下鸡蛋炒熟，铲起放在面包上，盖上另1片面包，切去边，再切成之或4个三角形，便成水炒蛋三文治。

营养分析:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，并富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。

手工材料

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