保健医生：宝宝刷牙 名堂不小

一．牙刷
　　刷头：要小，方便入口，并能在口中灵活使用，便于竖刷和里里外外都刷干净。
　　刷毛：要柔软富有弹性。刷毛顶端经特殊工艺磨圆处理，对牙龈和牙釉质无损伤。
　　刷把：要有一定弧度且具有弹性，容易把牢，不易折段。
　　注意：家长要根据孩子的年龄选择合适的儿童牙刷，牙刷用两三个月就换一次，别等卷了毛才换。刷完牙，把牙刷冲干净，刷头朝上放在牙缸里。
　　二．牙膏
　　刚学刷牙，可以先不用牙膏，待学会刷牙的动作后再用。选购含氟的水果型牙膏或其他优质牙膏，这些牙膏摩擦剂的颗粒细，芳香剂的刺激小。
　　注意：
　　1．牙膏的含氟量不能太高。据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。
　　2．避免薄荷添加剂，含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。
　　3．用水果味的牙膏，家长应注意加以教育孩子不要直接吞食牙膏。
　　4．刷完牙要多漱几次口，每次含的水别太多，以免不自觉地咽下漱口水，吞咽下牙膏会刺激肠胃。


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