论黑龙江省幼儿园的寒冷教育

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　【摘要】中国有句俗话：若要小儿安，常带三分饥和寒。强调的是饥饱适度和加强机体对寒冷的适应能力，可以说，寒冷教育是贯穿人一生的终身性教育。本文主要以中外寒冷教育现状的对比研究为理论基础，通过分析黑龙江省幼儿园开展寒冷教育的现实意义，提出了几点可行建议，确保寒冷教育的顺利实施。
　　【关键词】寒冷教育幼儿园黑龙江省

　　 一中外开展寒冷教育的现状
　　1．国外开展寒冷教育的现状
　　害怕寒冷，是人的一种本能反应和自我保护的体现。每当冬天来临时，孩子们都会从内心产生对寒冷的恐惧感。俄罗斯家长恰当地利用冬天的独特优势，通过运用讲故事、户外活动的方式，来消除孩子对冬天的焦虑、恐慌，使孩子们认识到，寒冷并不是冬天唯一的象征，冬天还有许多其他季节没有的有趣的户外活动和漂亮景物。进而培养他们接纳、认同和亲近冬天的积极情感，体验冬天带来的快乐。孩子们渐渐会在冬天的无穷快乐中体验到冬天的魅力，从而喜欢冬天、爱上冬天，并且乐于、敢于走出温暖的房间到户外活动。
　　日本人很重视培养儿童这种对不利环境的适应能力，他们的教育方式与效果受到全世界的瞩目。日本一些幼儿园，在5℃的气温中，让孩子做热身运动后脱掉衣服，用冷水擦身，甚至还要在水龙头下，用凉水淋身。即使在冬季，仍有一些幼儿园的园规规定了穿短裤、短裙的日子。这一天，无论气温多低，全园幼儿一律都要换上短裤、裙子。从表面上看，它偏离了保健原则，做法似乎过于“残忍”，但如果方法得当，它会像冬泳那样，成为促进保健的极致。
　　俄罗斯和日本的孩子们大都能禁得住严寒的考验，身体素质也比较好，这与其早期的耐寒教育是分不开的。
　　2．中国开展寒冷教育的现状
　　任何年龄的健康个体都应当具有一定的对不良外部条件产生适应、抵抗，甚至将其战胜的能力。缺少这种能力实际上就不能说是健康。对幼小儿童来说，也是如此。
　　现阶段，随着独生子女的家庭逐渐增多，家长对孩子的生活冷暖的关注越来越多，他们不能给孩子更多的自由，让他们自由选择活动，自己决定自己要做的事，而是由家长包办。冬季，北方天气寒冷，经常在户外活动的孩子不见了踪影，偶尔见到，也是穿得严严实实。即便这样，每到天气转冷，各家儿童医院的“小病号”还是会增多。可以说，中国的寒冷教育虽然得到了部分家长的认可，但还得不到积极的参与，中式的寒冷教育开展的还不够完善。
　　从目前来看，各个国家关于寒冷教育的相关研究还比较少，更多的是停留在简单的身体机能的训练层面上。但从幼儿自身发展和幼儿园教育研究方面，越来越多的国家开始重视幼儿早期的寒冷教育，俄罗斯的寒冷教育已经开展到家庭中，相对来说比较完善，也是值得各个国家学习和借鉴的。越来越多的中国家长也认识到幼儿时期的寒冷教育的必要性，幼儿园也看中了这种需求，相应地开设有关寒冷教育的课程。

　　二黑龙江省幼儿园开展寒冷教育的现实意义
　　1．利于幼儿园开发利用“园本课程”
　　“开发利用园本课程资源”是指寻找一切有可能进入幼儿园课程、能够与幼儿园教育教学活动联系起来的资源、赋予或挖掘资源的教育价值并应用于教育教学过程的各种活动。它对于创建幼儿园特色、促进幼儿全面发展、提升教师专业成长具有重要意义。
　　随着我国学前教育改革的推进，幼儿园课程“园本化”发展的趋势日益明显，越来越多的幼儿园开始自觉投身于园本课程的开发与实践，由此，园本课程资源的开发利用也日益重要。园本课程资源不仅局限于幼儿园内部，还来源于园外广阔的自然与社会环境和幼儿的实际生活。
　　黑龙江省属寒温带大陆性季风气候。四季分明，夏季雨热同季，冬季漫长，全省年平均气温在5℃～－4℃之间，北部和东部与俄罗斯接壤，冬季的最低温度甚至达到零下30℃。独特的地理位置和气候环境更适宜幼儿园，开展寒冷教育活动，形成全新的办园特色。
　　2．增强幼儿身体素质，促进幼儿园有效控制疾病
　　春秋两季是黑龙江省流行感冒的高发期，而幼儿是易感人群，控制幼儿园大面积流行疾病爆发的首要任务就是增强幼儿体制。根据中医观点，小儿乃纯阳之体，阳气偏旺，体质偏热，如过暖，会助长阳气，运动后大量出汗而消耗阴液，则使阴阳更加失衡，失衡则易生病；另外，经常穿衣过多，不仅给幼儿活动带来不便，而且会造成心烦与内热郁积，内热入侵脾肺，则抵抗力降低，更易着凉感冒。人的体内有一套体温调节系统，当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统做出相应的调节反应，幼儿的这种调节系统尚不成熟，因此容易受凉生病。但这绝不能靠过度地保暖御寒来解决，而要通过对寒冷的逐渐适应不断提高。孩子尚小，抵抗力较弱是事实，的确是其易感冒的根本原因，但一味地多穿保暖却是导致感冒的直接原因。很多人认为孩子生病是因为着凉、穿少了，其实他们只抓住了部分感冒的外因而忽视了内因，内因才是决定性的根本原因。孩子的免疫力弱才是问题的关键，解决问题如果不从内因出发，是难以取得实效的，所以，孩子的衣服越穿越多，长期接受不到寒冷的刺激，疾病却并非越来越少。“捂”只能让孩子的免疫力更弱，这是与家长的初衷相悖的。
　　3．有助于培养孩子的独立性与抗挫折能力
　　著名的意大利儿童教育家蒙台梭利十分重视培养幼儿的独立性与自主性。她指出：教育要引导儿童沿着独立的道路前进。“任何教育活动，如果对幼儿教育有效，那么就必须帮助儿童在独立的道路上前进。”又说：“谁若不能独立，谁就谈不上自由。”因此，必须引导儿童进行积极的挫折体验，使儿童可能通过这种活动走向独立。
　　许多幼儿园都注意培养孩子的独立性与抗挫折能力，但要注意抓住细节。特别是寒冷的户外活动，如果孩子在活动中有轻微的摔碰情况出现时，教师最好不要即刻介入解决，而是让孩子自己爬起来。这样做不仅培养了孩子独立面对问题的能力，而且也增强了他们战胜困难的信心与决心，体验到自尊感与成就感。在寒冷的冬天，既不能让孩子着凉，也不能保暖过度，应给他一些接受寒冷刺激的机会，在寒冷的天气里，跑跑跳跳，晒晒太阳，呼吸富有负离子的新鲜空气，既增强了体质，又培养了坚强的意志。

　　三关于黑龙江省幼儿园开展寒冷教育的建议
　　1．从小做起，根据年龄差异进行耐寒锻炼
　　人属于恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统做出各种相应的调节反应。但由于幼小儿童的这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病。这种调节能力不是靠单纯的保暖御寒，而是通过对寒冷环境的逐渐适应加以提高的。也就是说，要从根本上改变孩子的体质，不是将幼儿与寒冷隔绝，而是给予幼儿耐寒的锻炼。
　　寒冷教育是一个从小就应该开始的课程，并根据宝宝的年龄不同而有所差异。幼儿园在制定寒冷教育的计划时，应充分考虑到各年龄段幼儿的需求，不要对小年龄段的幼儿进行刻意的“保护”，使幼儿失去了接受早期寒冷教育的机会。
　　2．循序渐进，不要急于求成
　　对孩子进行“寒冷教育”时要谨记适度原则，不要一步登天。很多幼儿园在对幼儿进行寒冷教育时，就是由于心切，急于求成，结果却把孩子送进了医院。一般来说，可以参考大人的衣量，适当减少为好，以培养御寒能力。孩子的衣服应该一件一件地减少，根据孩子的实际情况进行，穿衣多少的标准，应以不运动时感觉稍凉，正常运动后温热无汗或微汗为准，大人应在适当的运动后施加干预，尽量避免大汗淋漓。冬天，很多人以手来判断孩子穿衣的多少，这显然是不合理的。冬天在室外活动时，小手露在外面，凉很正常，但不能代表身体是冷的。通常以手摸脖子下方的脊背更合理，如干爽温热，说明穿得正好，否则应相应增减。注意运动过程中或出汗后不要马上脱衣服，否则，易受冷风侵袭而着凉。
　　另外，在户外的活动时间也应由少到多。刚开始，可以在室外呆几分钟，逐渐可以延长到半小时或更多。不要盲目地和别人比较，也不要完全应用别人的经验。
　　3．掌握契机，抓住细节进行锻炼
　　冬天的寒冷教育还应抓住细节，随时随地进行。例如，在冬天可以逐渐用冷水给孩子洗手、洗脸，刺激他们的神经，让他们习惯寒冷刺激。下雪的时候可以带他们在户外雪地上打雪仗、溜冰。
　　此外，有教师认为冬天是对孩子开展寒冷教育的最佳时机，孩子可以在冬天这个特殊的季节里接受到良好的锻炼，在对孩子进行寒冷教育时也要走出一个误区：寒冷教育不一定只有在冬天可以进行，不要忽略了其他季节的良好契机。
　　4．积极动员，做好家长沟通工作
　　幼儿园的幼儿教师工作面对的环境和人是比较单一的，主要包括幼儿和家长这两个群体。其中，家长又是幼儿园工作中的重中之重，对于幼儿园来说，家长是一个特殊且庞大的群体。之所以特殊，是因为虽然幼儿园是面向幼儿、以幼儿为主体的教育单位，但在教育幼儿的过程中，如果少了家园共育这一步，幼儿园的工作将难以开展，而且对幼儿的教育也将不能持续下去。很多家长都非常尊重老师、体谅老师的工作，但是也有一部分家长素质不高，有时会提出很无理的要求和做出妨碍幼儿园教学活动的事情。虽然，在幼儿园中，幼儿的活动主要受教师的影响与控制，但同时，幼儿园也不能忽略家长的重要性，应当做好与家长的沟通工作。
　　冬天的户外锻炼不可少，让孩子去适应寒冷要比躲避寒冷更有效。冬天躲在家里，是一种逃避，但又怎能逃得了，又能让他逃到何时，总有一天他要面对一个真实的世界，如果现在不去逐渐适应，等到突然面对的时候，他也许会受到更大的伤害。幼儿园应该充分地认识到这一点，为幼儿良好的身体素质打下坚实的基础，为开办具有地方特色的园本化幼儿园做准备。
　　切身感受寒冷的冬天，就像学习识字一样，都属早期教育的范畴，是孩子的一种权利，幼儿园和家长都不应该剥夺这一权利。

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